Как гласит русская пословица, киселем брюха не испортишь. И действительно: кисель – напиток и питательный, и полезный. Он включает в свой состав немало аминокислот и витаминов, оказывает подщелачивающее действие на организм и благоприятным образом сказывается на состоянии желудка.
Сварить кисель можно и из варенья, и из соков, и на основе овса или пшеницы, как это было принято на Руси еще с древности, но летом все же лучше варить кисель из свежих ягод и фруктов, оставив приготовление киселя из варенья и разных злаков на холодное время года.
Ингредиенты:
красная смородина – 300 грамм,
сахарный песок – 0,5 стакана,
вода – 1,5 литра,
крахмал – 3 столовых ложки.
Способ приготовления:
 |
Через марлю отжать из ягод сок. |
 |
Выжимки залить водой, довести до кипения и дать настояться минут 10. |
 |
После этого отвар процедить. |
 |
Всыпать в полученный отвар сахарный песок, довести до кипения и варить до растворения сахара. |
 |
В отжатом соке развести крахмал. |
 |
Влить сок с крахмалом в кипящий сироп и снова довести до кипения, периодически помешивая. Затем снять кисель с огня и остудить. |
 |
Готовый кисель разлить по стаканам. |
