Банановый ласси – вкусный и достаточно питательный напиток на основе йогурта с добавлением банана и специй. В летнюю жару этот напиток родом из Индии не только освежит, но и придаст бодрости и сил.
Ингредиенты:
йогурт – ½ стак.,
банан – 1 шт.,
ледяная вода – ¼ стак.,
мед – 1 ст.л.,
лимонный сок – 1 ст.л.,
лед – 4-5 кубиков,
кардамон – на кончике ножа,
мускатный орех – на кончике ножа.
Приготовление:
 |
Все ингредиенты поместить в блендер. |
 |
И взбить до однородного состояния. |
 |
Разлить по бокалам и сразу же подавать! |
