Company Logo

Кулинарные рецепты на все случаи жизни



« Июнь 2012 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
загрузка...
загрузка...

Суббота, 12 Апрель 2014 11:48

Диета каменного века – эффективное похудание

Автор 
Оцените материал
(0 голосов)

Ученые из Кембриджского университета (Великобритания) вместе с учеными из Университета Умео (Швеция) пришли к выводу, что питание людей во времена каменного века является одним из наиболее эффективных способов для похудания.

В течение двух лет ученые Кембриджского университета проводили исследование, за время которого они  обследовали приблизительно 70 женщин, разделенных ими на две группы. Первая группа женщин употребляла в пищу продукты, характерные для периода палеолита – овощи, ягоды и нежирное мясо, вторая же группа женщин – продукты, характерные для рациона современного человека – злаки, фрукты, молочные продукты, бобовые и растительное масло. Женщины первой группы за полгода «потеряли» более 6 кг, а женщины второй группы –  лишь 2,5 кг.

Также, по мнению ученых, диета каменного века может сократить в несколько раз риск инфарктов и инсультов.

Прочитано 1516 раз Последнее изменение Суббота, 12 Апрель 2014 11:57
загрузка...
Авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии

Вход

Случайный рецепт

Абрикосы Айва Ананасы Апельсины Арбуз Базилик Баклажаны Бананы Баранина Безе Бекон Блины Брокколи Булгур Вареники Варенье Вегетарианская кухня Вторые блюда Выпечка Гарниры Глинтвейн Говядина Голубцы Горох Греча Грибы Десерты Детская молочная смесь Джемы Для выпечки Для украшения тортов Дыня Желе Заготовки Закуски Заправки Зразы Имбирь Индейка Кабачки Капуста Картофель Кексы Кефир Киви Кисель Киш Клубника Клюква Кольраби Компоты Конфеты Котлеты Крабовые палочки Крахмал Крекеры Крыжовник Кукуруза Куличи Курица Кускус К чаю Лайм Лимоны Макароны Манная крупа Манник Мармелад Мед Мороженое Морская капуста Морсы Муссы Мясной фарш Напитки Овсяные хлопья Огурцы Окрошка Оладьи Омлет Отбивные Паста Пасха Пасхальный стол Патиссоны Пельмени Первые блюда Перловка Печень Печенье Пироги Пицца Постные блюда Пряники Пшено Рассол Рецепты для микроволновки Рецепты для мультиварки Рис Рыба Ряженка Салаты Свекла Свинина Сгущенное молоко Сельдерей Сельдь Сливы Слоеное тесто Слоеные салаты Сметана Смородина Смузи Сорбеты Соусы Сырники Творог Творожная запеканка Телятина Тефтели Торты Тунец Тыква Фаршированные блюда Фасоль Хлеб Хозяйке на заметку Хурма Хэллоуин Чернослив Черствый хлеб Чечевица Шарлотка Шоколад Щавель Яблоки
загрузка...

Случайный совет

  • Сливочное масло лучше добавлять уже в готовое блюдо, не подвергая его тепловой обработке.




Copyright © 2012 coolinarka.ru. Кулинарные рецепты на все случаи жизни.

Все материалы, размещенные на сайте coolinarka.ru, защищены законом об авторском праве.

При частичном или полном копировании материалов гиперссылка на www.coolinarka.ru обязательна.