Версия для печати
Среда, 22 Май 2013 16:44

Свекла снижает давление

Автор 
Оцените материал
(0 голосов)

Снизить кровяное давление поможет ежедневно выпиваемый стакан свекольного сока.

 Именно так говорят исследователи, обнаружившие, что 240 мл свекольного сока снижают кровяное давление приблизительно на 7 процентов.

Как предполагают исследователи, такой эффект обусловлен достаточно значительным содержанием в свекле нитратов.

Помимо свеклы, высока концентрация нитратов в капусте, сельдерее и других листовых зеленых овощах, таких как, например, шпинат и определенные виды салата.

Употребление в пищу продуктов, в которых высоко содержание нитратов, приводит к ряду химических реакций в крови, а это, в свою очередь, может способствовать увеличению притока кислорода к областям тела, страдающим от нехватки питания.

Прочитано 1896 раз Последнее изменение Среда, 22 Май 2013 16:49
загрузка...
Авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии