Strict Standards: Declaration of JCacheControllerPage::store() should be compatible with JCacheController::store($data, $id, $group = NULL) in /home/coolinarka/coolinarka.ru/docs/libraries/joomla/cache/controller/page.php on line 199
Материалы отфильтрованы по дате: Пятница, 18 Январь 2013 http://coolinarka.nichost.ru Fri, 29 Mar 2024 18:33:51 +0300 Joomla! - Open Source Content Management ru-ru Куриные котлеты со свеклой в духовке http://coolinarka.nichost.ru/vtorye-blyuda/item/692-kurinye-kotlety-so-svekloy-v-duhovke http://coolinarka.nichost.ru/vtorye-blyuda/item/692-kurinye-kotlety-so-svekloy-v-duhovke Куриные котлеты со свеклой в духовке

Учитывая, что шведские мясные котлеты со свеклой и жареным луком удались на славу, возникло желание попробовать включить свеклу и в состав куриных котлет!

Котлеты получились яркие, нежные, вкусные. При желании можно не запекать их в духовке, а просто обжарить на сковороде на растительном масле.

 

Ингредиенты:

куриное филе – 250 грамм,

лук репчатый – 1 головка,

яйцо куриное – 1 штука,

свекла (вареная) – 1 штука,

чеснок – 1-2 зубчика,

соль – по вкусу,

перец – по вкусу.

 

Способ приготовления:

Куриное филе пропустить через мясорубку и соединить с натертой на мелкой терке свеклой, мелко нарезанным луком, пропущенным через чесноком и яйцом. Посолить и поперчить.
 

Тщательно перемешать всю массу.

  Сформировать котлетки и выложить их на застеленный бумагой для выпечки или смазанный растительным маслом противень.
 Куриные котлеты со свеклой в духовке  Выпекать при 180 градусах около получаса.
 Куриные котлеты со свеклой в духовке Приятного аппетита!
]]>
coolinarka@bk.ru (coolinarka) Вторые блюда Sat, 19 Jan 2013 02:05:56 +0400
Тунец, жаренный в панировке http://coolinarka.nichost.ru/vtorye-blyuda/item/691-tunets-zharennyy-v-panirovke http://coolinarka.nichost.ru/vtorye-blyuda/item/691-tunets-zharennyy-v-panirovke Тунец, жаренный в панировке

Тунец – рыба необычайно вкусная, полезная и диетическая.

Содержащиеся в этой рыбе семейства скумбриевых витамины и минеральные вещества повышают иммунитет, позволяют организму бороться с воспалительными процессами, вдвое сокращают вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний…

Включение тунца в свой рацион способствует снижению уровня сахара в крови, избавлению от холестерина, является действенным методом профилактики онкологических заболеваний, уменьшает боли при артрозах и артритах...

Что интересно, люди, которые регулярно употребляют в пищу тунца, отличаются исключительной стрессоустойчивостью!

Все это достаточно весомые аргументы, чтобы приготовить эту вкусную рыбу, например, на ужин – после рабочего дня: и времени требуется для ее приготовления совсем немного, и полезные вещества, содержащиеся в тунце, позволят организму быстро прийти в форму, справиться с усталостью – как физической, так и эмоциональной!

 

Ингредиенты:

тунец – филе,

сухари панировочные,

соль – по вкусу,

растительное масло (лучше – оливковое).

 

Способ приготовления:

Филе рыбы порезать на небольшие кусочки.

Посолить и обвалять их в панировочных сухарях.

Обжарить на сковороде с разогретым маслом с двух сторон до готовности.
Тунец, жаренный в панировке Приятного аппетита!
]]>
coolinarka@bk.ru (coolinarka) Вторые блюда Fri, 18 Jan 2013 15:21:40 +0400